肌肤想要实现最让人心动的白皙,当然需要花费一些时日。虽说天生的白皙肌肤固然让人艳羡不已,但凭借后天的努力,把“黑肉底”变成“透白肌”,却更值得自豪。想要焕白变身,事半功倍的秘诀当然要数美白面膜。专家提醒,肤质不同,选择美白面膜的标准和技巧也不同。肤质一般分为敏感肌肤、油性肌肤、干性肌肤,根据自己的肤质选择美白面膜才会达到理想效果。
美白面膜品牌大全-美白面膜什么牌子好-美白面膜品牌排名:
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美白中药饮食
1、土豆
土豆中含有优质的纤维素物质以及B族维生素,同时也包含了一些维生素、以及脂肪和淀粉,还有优质的蛋白质。这些营养物质可以防老抗病,还能帮助女性排除体内的毒素。土豆中的维生素C可以增强肌肤的美白。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有β胡萝卜素,起到增强肌肤美白,抗衰老的的功效,清楚肌肤多于的角质,可以缓解油性的容易长痘痘的肤质。胡萝卜中的果胶物质,与汞排除有害物质,令肌肤红润有光泽。
3、归阳参
归阳参能促进皮肤血液循环,增加皮肤养分,调节皮肤水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,坚持食用,可增强皮肤弹性,使皮肤洁白光滑,具有良好的祛皱作用。
4、黄瓜
黄瓜中富含多种营养物质,有多种维生素,而且还含有胡萝卜素、蛋白质,还有铁、磷、钙等物质。黄瓜种还含有可以美白肌肤的葫芦素、细纤维和丙醇二酸,这几种物质可以淡化色斑,消除晒伤,缓解皮服过敏。黄瓜酸促进新陈代谢,排除毒素,所含维生素还能抑制黑色素,增加肌肤的弹性。
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