早餐后让茶饮给您注入活力

2012-04-27 16:34:44 作者：购看网 来源：茶类知识 网友评论 0 条

草本茶饮

关心早餐健康的您可能发现,在我们生活的社区周围出现了许多营养俱乐部，它卖的既不是中式的豆浆包子，也不是西式的咖啡汉堡，取而代之的则是一种新型早餐“全能营养餐”。它由三杯营养水组成：芦荟汁、营养奶昔以及草本茶饮。在前几期中，我们已经为读者介绍了芦荟水与营养奶昔神奇之处。本期，笔者将为大家介绍第三杯草本茶饮。

每天晚上我们都会因为加班、精彩的电视连续剧或者各种各样的聚会而熬夜，往往前一夜精神抖擞，次日上班却精神不济。虽然精神萎靡，但早餐不能给耽误了。在营养俱乐部喝完前两杯早餐后，店主拿出来一个1升装的太空杯，内装有第三杯早餐草本茶饮。因为草本茶饮具有提神的作用，考虑到上班族早起的疲乏，白天工作容易犯困，因此特地准备了第三杯早餐，方便顾客带到工作地点一天饮用。

草本茶饮取自红茶、绿茶提取物，富含茶多酚。除此之外，还包括肉豆蔻粉、锦葵花粉末、木槿花粉末等草本精华。作为全能营养餐的第三杯营养水，草本茶饮能够提高您的新陈代谢，除了使您一天精力充沛以外，还能达到减重的目的。

同样的茶，那草本茶饮和普通的茶有何区别呢?

一杯喝下5种茶

茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方，而市面上五花八门的茶也不少，比如茉莉花茶、普洱茶、八宝茶&hellihelli如此纷繁的茶类中，该如何挑选适合自己的呢?让我们来看一下常见的一些茶的功效：

绿茶：保护胃肠功能、抗菌、抗氧化、去黑斑皱纹、抗衰老、抗过敏及消炎、降血脂、降血糖。

红茶：性温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。

肉豆蔻：有温中、行气、消食、除痰、固肠、醒酒解毒的功效。

锦葵花：含有单宁酸和维他命A、B1等，常喝能使皮肤白皙。

木槿花：性平，具有清热、利湿、凉血功效，可治疮肿、小便不利和痢疾腹泻，在中医上有多种用途。

无论是红茶、绿茶或是花茶，它们各有各的好，这么说来每天我们喝茶是不是应该每一种都喝一轮?也许我们会异想天开地把所有茶都放在一起冲泡，但冲泡出来的口味真的能令人接受吗?科学研究表明只有将红茶、绿茶以及各种花茶精华萃取出，保证各种茶类的天然成分，并将它们混合成粉末冲泡后饮用才适宜，而草本茶饮就很好地做到了这一点。此外草本茶饮在萃取后，对口味进行调和并加入了木莓或柠檬成分，让您在喝茶时随心所欲可以选择自己所喜欢的口味。

一杯茶赛过跑百米

很多人会质疑，喝茶真的有减重效果吗?相关深入研究发现，茶的提取物当中含有一些有效成分，包括表棓儿茶素、没食子酸酯和茶黄素等，能够减少肠胃对食物脂肪的吸收，促进脂肪酸的氧化分解，抑制脂肪合成酶的活性，减少脂肪的合成。草本茶饮还能通过提高人体新陈代谢帮助人们减重。这就好比一位20岁的小伙和一位60岁的老汉同样吃一个苹果，20岁的小伙在吸收了苹果热量后，由于新陈代谢快，这些热量很快就被消耗了。而60岁的老汉可能只是消耗了半个苹果的热量，另外半个苹果的热量就储存在人体内了，久而久之每餐的积累最终就变为我们身上的脂肪。因此，新陈代谢是人体重变化的关键!但是草本茶饮并非减肥茶一样强制性把人体新陈代谢提高，草本茶饮本身热量低，而对机体的新陈代谢只是一定的调节作用。上班族长时间坐在电脑前，缺乏体育锻炼，草本茶饮让你坐着也能做运动，难怪营养俱乐部的顾客笑称它为“懒人跑步茶”。每天喝下这一大壶，好似跑了几百米。

简简单单冲出好茶

现在的上班族工作强度高，而休息时间相对少，许多人进入办公室便觉得精力不济，疲倦感强。这样的时候不少办公室一族总会泡上一杯茶，给自己提提神，加加油。但传统饮茶，人体只能吸收到水溶性的营养素，很多脂溶性的营养如叶黄素、胡萝卜素人体无法从中摄取。因此建议大家在上班之前或工作间隙，可以喝一杯健康时尚的草本茶饮，不但振奋精神、增进思维、消除疲劳，当然也能提高工作效率。而且产品中包含您平时喝不到的脂溶性的茶营养，像叶绿素、叶黄素、胡萝卜素等。

在营养俱乐部，每位顾客喝完芦荟水与营养奶昔之后，店主都会泡上一大杯茶饮，让顾客带着去上班，随时补充水分，帮身体做运动。每天一大杯，帮助您一整天精力充沛，还可保持苗条健康的身材。尤其是对于想减肥，而又运动不足的人群，茶饮可以帮助您每天跑几百米。这个冬天，您也不妨带上一大杯茶饮，享受健康、活力每一天。